Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2023
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1283 kcal
|
Líp: 66,12g | Prot: 97,66g | Carbs : 69,81g.
Pequeno Almoço: Победа Шоколад Горький Колумбия, Растворимый Кофе (из Порошка), Руккола, Фортуна Тунец Полосатый Кусочками , Авокадо Авокадо, Яйцо, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%. Almoço: Мистраль Булгур Сухой, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Помидорка 100% Томатная Паста, Кабачок, Лук, Говядина, Руккола, Укроп, Кухня на Районе Куриные Щи. Jantar: Дыня, Зеленая Линия Творог Мягкий 4,5%. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья Яр.
|