Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2023
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2096 kcal
|
Líp: 88,48g | Prot: 123,97g | Carbs : 202,92g.
Pequeno Almoço: Сахар, Endorphin Протеин Вишня в Шоколаде. Almoço: Кабачки Жареные, Тефтели с Рисом, Говядина Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Jantar: Здоровье из Предгорья Сметана 15%, Персики, Творог 9%. Snacks/Outros: Курабье, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жулай Роман
|