Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2023
|
77,4 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
699 kcal
|
Líp: 43,44g | Prot: 34,15g | Carbs : 40,80g.
Pequeno Almoço: METRO Chef Печень Трески, Egg, Riga Хліб Graudi, Самий Смак Плотва Спинка Вялена. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RrrBrr
|