Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2015
|
92,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2347 kcal
|
Líp: 35,27g | Prot: 322,70g | Carbs : 181,66g.
Pequeno Almoço: Дмитровский Молочный Завод Творог 0,2%, SGT DRILL Пастеризованный Яичный Белок, Морковь, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Almoço: Националь Греча Ядрица, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло. Jantar: Арго Альянс Рис Рубин, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло. Snacks/Outros: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Треска Отварная, Syntrax Nectar, Pure Protein Egg Protein. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Axatik
|