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Heute 2. Nachkontrolle der Bauch- und Bruststraffung gehabt. Alles super...leichte Nervenreizung im Bein durch die Kompressionsbind am Bauch...wird aber schon besser.
Fäden entfernt. Erlaubnis erteilt für:Duschen, Seitenlage und Heimtrainer...würde sagen:" Et lüppt"😊
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64,7 kg
Perdidos até agora: 63,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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710 kcal
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Líp: 15,97g | Prot: 24,75g | Carbs : 117,81g.
Pequeno Almoço: Gutfried Geflügelwurst, Maribel Pflaumenmus, Chavroux Ziegenfrischkäse, Lidl Weizenbrötchen. Jantar: Kania Fix für Salatsauce, Römersalat, Aldi Kartoffelpüree. Snacks/Outros: Käsekuchen, Pfirsiche. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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 Comentários
19 jul 23 por membro: nöhöhöhö
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19 jul 23 por membro: 77PummelFee77
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super, weiterhin alles Gute 👍
19 jul 23 por membro: Winteracker78
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cool....weiter so ......das ist doch klasse .....wünsche weiterhin gute Besserung
19 jul 23 por membro: Pummeleinhorn80
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Super, alles Gute weiterhin. 🍀
19 jul 23 por membro: Ulli28.
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Das ist schön zu hören 🙂 weiterhin gute Besserung
19 jul 23 por membro: pejemi
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Das freut mich für dich. Wünsche dir weiterhin eine gute Besserung. 🍀😃🙋♀️
19 jul 23 por membro: Süsse 60+
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Super 👍 weiterhin gute Heilung
19 jul 23 por membro: ines-h
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19 jul 23 por membro: Unbekanntxy
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na das hört sich gut an👍...weiter gutes Heilen ☺️
19 jul 23 por membro: De Sarah
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