Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2023
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113,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1600 kcal
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Líp: 69,49g | Prot: 73,07g | Carbs : 179,49g.
Pequeno Almoço: Nesquik Chocolat en Poudre, Quebon Lait 2%, Dora Confiture, Kraft Beurre d'arachide Crémeux, Boulangerie St-Méthode Pain Multi-Céréales. Almoço: Christie Chips Ahoy!, Nectarines, Pommes Granny-Smith , Salade, Blanc de Poulet, Hellmann's Mayonnaise, Saputo Feta Light, Boulangerie St-Méthode Pain Multi-Céréales. Jantar: Légumes Crus, Lafleur Saucisses Fumées Original, Kraft Kraft Dinner Spirals. Snacks/Outros: Amandes. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Berrie82
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