Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2015
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84 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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2207 kcal
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Líp: 105,02g | Prot: 97,65g | Carbs : 228,38g.
Pequeno Almoço: Tahin Pekmez, Süzme Bal, Süt (Tam Yağlı), Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Makarna veya Makarna Salatası. Jantar: Beyaz Ekmek, Sucuklu Yumurta, Levrek. Snacks/Outros: Kırmızı Lezzetli Elma, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). mais...
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Histórico de Peso de irfanbulut
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