Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2023
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62,5 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1294 kcal
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Líp: 68,78g | Prot: 50,67g | Carbs : 123,68g.
Almoço: Dica do Chef Sanduíche Salpicão de Frango, Musse de Chocolate, Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate, Posse do Corpo Filé Mignon Ao Molho Madeira, Filé de Peixe Empanado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alinehit
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