Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2023
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55,8 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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944 kcal
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Líp: 34,72g | Prot: 36,29g | Carbs : 106,30g.
Pequeno Almoço: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ратимир Ветчина для Завтрака , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Владхлеб Хлеб Полесский, Гринагро Молоко 2,5%. Almoço: Ратимир Блинчики с Ветчиной и Грибами. Jantar: Sooshi Bento Онигирадзу Снежный, Ягуар Энергетик. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de •Чушка •
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