Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2023
|
53,1 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1198 kcal
|
Líp: 53,52g | Prot: 49,66g | Carbs : 122,07g.
Pequeno Almoço: Капучино, Нектарины, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырные, Вареное Яйцо, Бразильские Орехи. Almoço: Суши Весла Вок Фунчоза с Морепродуктами, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Jantar: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капучино. Snacks/Outros: Томатный Сок, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tania_tania_
|