Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2023
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70,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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676 kcal
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Líp: 23,37g | Prot: 49,39g | Carbs : 65,53g.
Pequeno Almoço: Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut. Almoço: Lettuce, Del Real Foods Shredded Chicken, Apples . Jantar: Cooked Green String Beans (from Fresh), Chicken Breast, Old Bay Blackened Seasoning. Snacks/Outros: Zucchini . mais...
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A Ganhar 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de slsmitty
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