Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2023
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79 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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515 kcal
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Líp: 11,43g | Prot: 72,26g | Carbs : 29,57g.
Pequeno Almoço: So Good High Protein Almond Milk. Jantar: Muscle Nation Protein Daily Shake (Milk Chocolate), Celery , Broccoli , Woolworths Select Corn Cob, Olive Oil , Cherry Tomatoes. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de littleswedeheart
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