Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2023
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57,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1561 kcal
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Líp: 50,55g | Prot: 127,88g | Carbs : 145,28g.
Pequeno Almoço: 오리온 꼬북칩, 곰곰 스테비아 방울토마토, 매일 소화가 잘되는 우유 저지방, 머슬팜 컴뱃 100%웨이 바닐라. Almoço: 샐러드파스타, 곰곰 미역국수, 곰곰 곰곰 통살 닭가슴살 허니소이맛, 곰곰 스테비아 방울토마토. Jantar: 곰곰 스테비아 방울토마토, 수육, 찰옥수수. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mangmang0811
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