Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2023
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1011 kcal
|
Líp: 76,04g | Prot: 61,91g | Carbs : 17,86g.
Pequeno Almoço: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Дымов Колбаса Докторская, Магнит Сыр Российский 50%. Almoço: Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Олейна Масло Растительное, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Авокадо Авокадо. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zabava614533
|