Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2023
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77,4 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1390 kcal
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Líp: 65,10g | Prot: 93,08g | Carbs : 178,03g.
Pequeno Almoço: Чай с Молоком, Творог 5%, Лента Вишня. Almoço: Магнит Персик, Grow Food Кукуруза на Гриле, Разносол Хренодер, Щи со Свининой, Виктория Шашлык из Свинины Жареный. Jantar: Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Хан Буз Буузы, Брусника Морс. Snacks/Outros: Global Village Зелёный Горошек. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lana2305nas
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