Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2023
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80,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2028 kcal
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Líp: 50,01g | Prot: 200,85g | Carbs : 195,26g.
Almoço: 햇반 현미밥, 돼지고기 앞다리살, 돼지고기김치찌개. Jantar: 삶은오징어, 돼지고기김치찌개, 돼지고기 앞다리살, 햇반 현미밥. Snacks/Outros: NS 포대유청 wpi, 찐단호박. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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