Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2023
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1129 kcal
|
Líp: 54,03g | Prot: 53,60g | Carbs : 108,17g.
Pequeno Almoço: Рот Фронт Конфета Эко Ботаника, Хлебодар Батон Утро, Омский Бекон Колбаса Вареная Классическая, Жареное Яйцо, Пятерочка Сахар. Almoço: Mixbar Арахис в Карамели, Ашан Арахис в Кунжуте, Хлебодар Батон Утро, Нескафе Кофе 3В1, Печень Куриная в Сметане, Макфа Макароны Отварные. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dermersvetlana590
|