Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2015
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76,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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768 kcal
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Líp: 16,99g | Prot: 68,38g | Carbs : 81,11g.
Pequeno Almoço: Helios Mermelada Diet, DIA Pan Tostado Integral, Café con Leche Semi Descremada. Almoço: Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Pan Blanco, Jamón Serrano. Snacks/Outros: Té Verde. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de metalista
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