Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2023
|
61 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1650 kcal
|
Líp: 72,02g | Prot: 115,61g | Carbs : 142,22g.
Pequeno Almoço: Арнаут Лаваш Круглый Мини, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Яйцо. Almoço: Гречка, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Минская Марка Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Асто Форель Радужная Слабосоленая, Greenola Лечо, Цезарь Пельмени Гордость Сибири. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ap_katrin
|