Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2023
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75,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1282 kcal
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Líp: 85,36g | Prot: 98,30g | Carbs : 23,09g.
Pequeno Almoço: Утиный Жир, Помидоры, Яйцо Куриное, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. Almoço: Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Соевый Соус, Global Village Шампиньоны Королевские, Куриные Грудки, Утиный Жир. Jantar: Vaffel Куриный Бульон. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aprilru
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