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Gerade auf dem Heimtrainer gewesen...poppelige 15 Minuten geschafft, bevor das ("genervte")Bein weh tat. Also langsam angehen lassen.
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64,5 kg
Perdidos até agora: 63,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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593 kcal
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Líp: 17,10g | Prot: 20,56g | Carbs : 88,88g.
Almoço: Harvest Basket Jumbo Fritten. Jantar: Golden Toast Weizen Toast, Hofburger Fettreduzierter Gouda, Maribel Pflaumenmus, Chavroux Ziegenfrischkäse . Snacks/Outros: Honigmelonen. mais...
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234 kcal
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Exercício:
Heimtrainer - 12 minutos, Samsung Health - 23 horas e 48 minutos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Was macht denn die Wundheilung?
20 jul 23 por membro: Metalmausi
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Wie geht's dir und der Heilung.....mach langsam
20 jul 23 por membro: Pummeleinhorn80
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Die Wundheilung ist super,keinerlei Probleme
20 jul 23 por membro: Vampy696
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20 jul 23 por membro: De Sarah
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kleine Schritte 👍 und vorsichtig sein 😉
20 jul 23 por membro: De Sarah
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Histórico de Peso de Vampy696
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