Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2015
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58 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1243 kcal
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Líp: 37,08g | Prot: 48,12g | Carbs : 187,99g.
Pequeno Almoço: Lonco Leche Leche con Plátano, Cocalan Miel de Palma, Ideal Pan Integral Light, Calo Margarina Light, Colun Quesillo, Plátano. Almoço: Huevo Frito, Frutos del Maipo Charquicán. Jantar: Watt's Mermelada Frambuesa Light, Soprole Mantequilla Untable, Fuchs Pan de Molde Blanco, Surlat Leche Descremada, Milo Milo. Snacks/Outros: Durazno. mais...
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2034 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 30 minutos, Assistir TV - 6 horas, Amamentar - 3 horas e 30 minutos, Descansar - 8 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katialandia
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