Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2023
|
85 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2060 kcal
|
Líp: 56,82g | Prot: 130,51g | Carbs : 272,74g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Barilla Макароны Вареные . Almoço: Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Barilla Макароны Вареные . Jantar: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Персики, Абрикосы, Жареная Картошка, Шашлык из Свинины. Snacks/Outros: Сливы, Нектарины, Абрикосы, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Творог 5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de edoooo_00
|