Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2023
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98,5 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 25,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Líp: 64,27g | Prot: 62,37g | Carbs : 132,66g.
Pequeno Almoço: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese. Almoço: Panda Express Super Greens, Panda Express White Steamed Rice, Panda Express Orange Chicken. Jantar: BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Starbucks Caffe Latte (Grande), Butter. Snacks/Outros: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Jolly Rancher Hard Candy. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Poorflick
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