|
Peso alcançado!
Dica de uma atleta amadora que aprende cada vez mais sobre o próprio corpo a cada corte de peso: muita água e muita proteína!
E exercícios, claro.
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|