Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2023
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52 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1271 kcal
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Líp: 39,13g | Prot: 51,26g | Carbs : 173,73g.
Pequeno Almoço: Yufka, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Tulum Peyniri, Migros Labne. Jantar: Çiğköfte Dürüm. Snacks/Outros: Peysan Peynir Helvası, Dost Laktozsuz Süt, Miskos Kakao Kaplamalı Pişmaniye, Elite Detox Organik Karadut Suyu. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de melisasd
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