Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2011
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105,2 kg
Perdidos até agora: 49,9 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1040 kcal
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Líp: 78,30g | Prot: 63,19g | Carbs : 21,45g.
Pequeno Almoço: water, coffee, SPINACH, POACHED EGG. Almoço: turkey deli, asiago peppercorn, feta, MIXED SALAD. mais...
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3254 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Comentários
woot woot - you are going in the right direction.
28 jul 11 por membro: sarahsmum
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29 jul 11 por membro: FLOWERDUDE
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110 pounds even!! that is about what my moms blood hound weighs... way to go!
29 jul 11 por membro: pixidaisy
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Histórico de Peso de FLOWERDUDE
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