Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2015
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96,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1653 kcal
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Líp: 48,60g | Prot: 189,48g | Carbs : 126,54g.
Pequeno Almoço: АТАК Яичный Белок, Яичница. Almoço: Котлета Говяжья, Гречка. Jantar: Махеевъ Клубничный Джем, Домик в деревне Творог 0,2%. Snacks/Outros: Ultimate Nutrition Bcaa Powder 12000, Syntrax Matrix 5.0, Веселый Молочник Кефир 1%, Syntrax Matrix 5.0. mais...
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A Perder 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nevredimko
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