Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2023
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1497 kcal
|
Líp: 63,48g | Prot: 53,63g | Carbs : 178,69g.
Pequeno Almoço: Zeytin, Beyaz Ekmek, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Bulgur Pilavı. Jantar: Tas Kebabı, Çoban Salatası. Snacks/Outros: Cappy Vişne Suyu, Lokum, Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekerli, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Şeftali. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cansu belinay
|