Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2023
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89,6 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1411 kcal
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Líp: 82,72g | Prot: 80,15g | Carbs : 82,64g.
Pequeno Almoço: Кофе Бушидо, Жареное Яйцо, Hame Паштет с Говяжьей Печенью, Гренки Домашние. Almoço: Пеликан Куриная Отбивная в Кляре. Jantar: NL International Smart 4.0 Milky Peanuts In Caramel, Макароны Отварные, Помидоры, Вязанка Сосиски Молокуши. Snacks/Outros: Пикник Сосиска в Тесте , Кофе Бушидо, А.В. Кривощёков Сырок Соленая Карамель. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zhirova Elena
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