Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2023
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55,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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767 kcal
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Líp: 8,29g | Prot: 22,43g | Carbs : 148,24g.
Pequeno Almoço: Special K. Almoço: Weetabix Minis Chocolate Chip. Jantar: Weetabix Minis Chocolate Chip. Snacks/Outros: Chocolate Cake (Without Frosting), Great Value California Sun-Dried Raisins, Apples. mais...
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1747 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 20 minutos, k pop dancing - 10 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cristinaxxs
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