Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2023
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1420 kcal
|
Líp: 67,40g | Prot: 63,74g | Carbs : 146,00g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Огурец, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Яйцо. Almoço: Дыня, Персики, Сливы. Jantar: Unagrande Сыр Моцарелла для Пиццы, Шампиньоны, Брокколи, Лук, Чеснок, Grand di Pasta Макароны, Куриное Филе, Оливковое Масло, President Крем Сливочный "Сливки для Соуса" 23%. Snacks/Outros: Nestle Goodmix Coconut, Nestle Goodmix Crispy Cookie. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elizaivv
|