Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2023
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71,4 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2064 kcal
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Líp: 68,31g | Prot: 93,55g | Carbs : 288,00g.
Pequeno Almoço: Whole Milk, General Mills Wheat Chex Cereal, Whole Milk, General Mills Wheat Chex Cereal. Almoço: Scott & Jon's Shrimp Scampi Linguini Bowl, Cuban Sandwich with Spread (Sandwich Cubano). Jantar: Bananas , Scott & Jon's Shrimp Scampi Linguini Bowl. Snacks/Outros: Great Value Honey Roasted Cashews, Good Humor Ice Cream Bars - Strawberry Shortcake (60g). mais...
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A Ganhar 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dogcatcher1
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