Happy Friday Y’all! 🤠
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73,1 kg
Perdidos até agora: 35,7 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1352 kcal
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Líp: 73,30g | Prot: 130,73g | Carbs : 49,27g.
Pequeno Almoço: Premier Protein Caramel. Almoço: Cedar Phoenicia Noix de Grenoble, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Mixed Salad Greens, Olive Garden Italian Salad Dressing. Jantar: Vegetable Salad (Tossed Without Dressing) , Kraft Thousand Island Dressing, Pork Spareribs. Snacks/Outros: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar . mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Comentários
Good news to start the weekend with, can't beat that. goodonya
21 jul 23 por membro: Adiposemann
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happy Friday! great job with the drop! 💜🥰
21 jul 23 por membro: QtFoxe
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21 jul 23 por membro: StomachMonkeys
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21 jul 23 por membro: buenitabishop
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