Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2011
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70,6 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1115 kcal
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Líp: 39,51g | Prot: 53,44g | Carbs : 132,25g.
Pequeno Almoço: peach, egg. Almoço: peas, bertolli alfredo, spaghetti. Jantar: choco taco, egg, banquet chicken. Snacks/Outros: andes mint, beef jerky. mais...
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2090 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de goddess_gaia
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