Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2023
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91,0 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2163 kcal
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Líp: 44,29g | Prot: 68,40g | Carbs : 374,10g.
Pequeno Almoço: Whole Milk. Almoço: Plum. Jantar: Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread), Boddingtons Pub Ale. mais...
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2774 kcal
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Exercício:
Musculação - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aaronloseweight
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