Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2023
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79,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2448 kcal
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Líp: 62,84g | Prot: 179,74g | Carbs : 263,23g.
Almoço: 아귀, 밥, 아귀찜. Jantar: 치킨 카레, 현미잡곡밥. Snacks/Outros: 하림 블랙페퍼 닭가슴살, 투썸플레이스 스트로베리 치즈 수플레, NS 포대유청 wpi. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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