Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2023
|
45,3 kg
Perdidos até agora: 27,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1079 kcal
|
Líp: 62,70g | Prot: 27,72g | Carbs : 99,19g.
Pequeno Almoço: Cuisine Royale Шоколадно-Ореховая Паста, Венские Вафли, Baker House Мини-Пирожные Трюфельные, Orion Choco Pie Клюква , Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде , Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Брест Литовск Сыр Российский, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. mais...
|
|
1116 kcal
|
Exercício:
Descansar - 18 horas e 35 minutos, Dormir - 5 horas e 25 minutos. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kumiho1990
|