Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2023
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73,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 22,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1147 kcal
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Líp: 45,53g | Prot: 55,04g | Carbs : 129,44g.
Almoço: Wortel, Kubis, Borges Extra Light Olive Oil, Telur, Kecambah, Nasi Putih, Ikan Teri. Jantar: Mochi, Telur. Snacks/Outros: Puro WPRO Milk Tea, Tomat. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de rhaenyra_
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