Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2023
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
831 kcal
|
Líp: 23,31g | Prot: 43,67g | Carbs : 111,76g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Помидоры. Almoço: Черешня, Чеснок, Ашан Шампиньоны, Макфа Мука, Лук, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидорка 100% Томатная Паста, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Пеко Хлеб Украинский Новый, Венигрет, Говядина Постная. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Инмарко Mr. Круизо. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|