Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2023
|
98,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 33,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1629 kcal
|
Líp: 48,34g | Prot: 92,10g | Carbs : 207,37g.
Pequeno Almoço: Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо, Ячневая Каша на Воде. Almoço: Курица Вареная, Творог 5%, Картошка Вареная. Jantar: Лаваш Армянский. Snacks/Outros: Говядина Отварная, Абрикосы, Eco Botanica Шоколад Молочный, Люкс Шоколад, Tora Bika Кофе Растворимый. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fkusaeva2019
|