Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2023
69,1 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 14,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

558 kcal Líp: 12,00g | Prot: 36,85g | Carbs : 66,00g.   Pequeno Almoço: St Hubert Oméga 3, Café, Lactel Lait Bio Demi Écrémé, Figue de Barbarie, U Fromage Blanc Vanille 0% . Almoço: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), U Thon au Naturel, Mutti Pulpe Fine de Tomates. Jantar: Oeuf, Adélie Glace Vanille de Madagascar, U Cacao en Poudre Non Sucré, Slendier Shirataki Rice, U Thon au Naturel, Mutti Pulpe Fine de Tomates. mais...
1698 kcal Exercício: Descansar - 18 horas, Dormir - 6 horas. mais...
A Perder 1,1 kg por Semana

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