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-300 г)
Рада~
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76,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 23,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1338 kcal
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Líp: 46,43g | Prot: 69,69g | Carbs : 159,14g.
Pequeno Almoço: Baggins Coffee Латте. Almoço: The Gentle Nut Молоко Кешью-Кокос, Fruit-Tella Tempties, Банан, Мама Лама Творог с Черникой, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Jantar: Байкал Энергетик, Макдоналдс Чикенбургер. Snacks/Outros: Protein Rex Chocolate Brownie. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Еmmie
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