Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2023
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112,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 15,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1458 kcal
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Líp: 65,39g | Prot: 54,98g | Carbs : 173,74g.
Pequeno Almoço: Ananas, Boulangerie St-Méthode Pain Multi-Céréales, Oeuf sur le Plat, Eau, Citron, Maple Leaf Ready Crisp Bacon. Almoço: Mott's Garden Cocktail, Lancia Macaroni, Kraft Cheez Whiz, Chou-Fleur. Jantar: Christie Crispers - BBQ, Kraft Extra Cheddar, Tomate Cœur de Bœuf, Boulangerie St-Méthode Pain Multi-Céréales, Hellmann's Mayonnaise. Snacks/Outros: Dad's Classic Oatmeal Cookies, Reddi Snack Graines de Tournesol Écalées Rôties Non Salées, Ozery Bakery Super Seed Crunch Keto Clusters. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Berrie82
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