Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2023
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90 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2331 kcal
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Líp: 81,09g | Prot: 103,02g | Carbs : 310,44g.
Pequeno Almoço: Tirolez Queijo Prato, Goiaba Vermelha, Banana Nanica, Leite (Leite Integral), Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Leite Integral. Almoço: Vigor Iogurte Cenoura, Laranja e Mel, Dori Amendoim tipo Japonês, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Nuggets de Frango. Jantar: Carne Moída Refogada, Fugini Molho de Tomate, Yoki Polenta. Snacks/Outros: Yoki Milho para Pipoca. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de AllomaCandy
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