Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2023
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95,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1730 kcal
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Líp: 78,12g | Prot: 90,58g | Carbs : 161,61g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Кабачок, Жареное Яйцо. Almoço: Кабачок Гриль, Куриные Голени с Кожей, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачок, Рис Вареный, Куриные Голени с Кожей, Белый Хлеб. mais...
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A Perder 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de Verochka_Ul
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