Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2023
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
947 kcal
|
Líp: 44,88g | Prot: 50,59g | Carbs : 87,25g.
Pequeno Almoço: Лимак Торт Шоколадный Десерт, Каравай Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), 365 Дней Творожный Сыр с Зеленью, Сахалин Рыба Нерка Камчатская. Jantar: Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи), Зеленый Листовой Салат, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Помидоры Черри. Snacks/Outros: Клубника. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Девушка с бирюзовыми волосами
|