Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2023
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52,5 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1017 kcal
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Líp: 23,54g | Prot: 35,55g | Carbs : 163,45g.
Pequeno Almoço: Warburtons Soft & Sliced Plain Bagels, Blueberries , Flora Light, Danone Oykos Blueberry. Almoço: Silver Spoon White Sugar, Loyd Grossman Tomato & Basil Pasta Sauce, Tesco Wholewheat Spaghetti, Reduced Fat Cheddar Cheese. Jantar: Flora Light, Warburtons Soft & Sliced Plain Bagels, Meatless Pasta with Tomato Sauce. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hoe4angels
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