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Normales Wiegen -8,2 kg + 0,2 kg
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118,9 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 23,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3660 kcal
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Líp: 200,43g | Prot: 140,29g | Carbs : 309,74g.
Pequeno Almoço: Storck Knoppers Black & White. Almoço: Ja! Zaziki, Aldi Bratkartoffeln, Grillmeister Bratwurst. Jantar: Gut & Günstig Backofen Frites, Rahmsauce, Putenschnitzel. Snacks/Outros: McEnnedy Muffins Choco Drops. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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