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Arggggh... +800g en quelques JOURS !!! 😳😲😵😵😵et bien vois savez quoi ? je m'en fiche! ☺️je fais confiance à mon ponderosta 😊je sais que mon poids fluctue de jour en jour autour d'une valeur moyenne donc aucune inquiétude.🤗 je vais peut-être encore monter ou bien redescendre. qu'importe! c'est un éternel recommencement. 😉
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55,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2460 kcal
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Líp: 143,59g | Prot: 222,61g | Carbs : 65,32g.
Pequeno Almoço: Jambon, Fleury Michon Émincés de Jambon Cru Serrano, Huile d'Olive, Laitue, Carrefour Pain de Campagne, Chêne d'Argent Raclette, Basilic. Almoço: Grand Frais Lupins en Saumure, Amora Cornichons Croq'doux, Albert Ménés Ail Doux Extra Croquant, Huile d'Olive, Moutarde de Dijon, Blanc de Poulet. Jantar: Amora Cornichons Croq'doux, Moutarde de Dijon, Laitue, Coques, Maquereau. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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